Видео с ютуба Способи Відпускання

Як справлятися з емоціями. Три способи проживання і відпускання емоцій з мого досвіду.

БАЗОВІ НАВИЧКИ ПСИХІКИ: 1. АНТИСТРЕС - відпускання емоцій (седона метод)+дихання за Вімом Хофом

«Як зупинити неспокій і почати жити» | Дейл Карнегі

ТОП-6 ПОМИЛОК які псують каву у гейзерній кавоварці

Медитація 1. "Відпускання Минулого"

Медитація "Звільнення від пригнічених емоцій"

Знайомство з обладннанням та інвентарем бариста. Принцип роботи кавового обладнання.

🌟10 порад з відпускання минулого #психологія #подкаст #podcast #shortsvideo #шортс

Правила та техніка збивання молока

ДОФАМІН та МОТИВАЦІЯ: лінощі, апатія, "ні на що немає сил" залежности, нестійка увага, дратівливість

Світло Тиші: Як медитація змінює життя

БЛИСКАВИЧНІ СПОСОБИ ПОКРАЩИТИ СВІЙ СТАН та перемогти апатію, втому, наплив думок, стрес, сум,тривогу

Секрети БЕЗДОГАННОЇ кави - Порівняння двох популярних методів!

як відпустити | домовитись з собою | емоційне прив‘язування | залежність

БАЗОВІ НАВИЧКИ ПСИХІКИ: 2. КОМУНІКАЦІЯ- як розмовляти чітко, ясно, ефективно, зрозуміло будь з ким

Негативні емоції та переживання: чим небезпечні та як позбутись?

КАВА в AeroPress - Український Рецепт

Відпустіть контроль і отримайте більше

Медитація для очищення свідомості

Долати ОБМЕЖУЮЧІ ПЕРЕКОНАННЯ: як змінювати негативні установки та думки. Когнітивна реструктурізація